[...] . 5. MEGA CAPS® skrót pochodzący od pełnej nazwy unikalnej,nowatorskiej technologii MEGA CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP 7. [...]
[...] to przerabiali kiedys..., to jest cos na co nie mam wpływu i mając do wyboru 100cm w biodrach i wiecej tłuszczu w gornej części ciała, wybieram 93cm w biodrach. I jest to jak najbardziej kobiece, ten styl odkladania tluszczu i tak wyglądałoby wiekszosc kobiet, które przychodzi na to forum narzekając, ze ma za duże uda czy biodra gdyby [...]
Witajcie PANIE i panowie!!!! Już wszystko wyjaśniam! Informacje jakie mam i to co zostało ustalone wygląda następująco: Okazało się, że spora lista adresów była nieczytelna lub coś było nie tak, dla tego zostaliście poproszeni o ponowne ich wysłanie. Mam już chyba wszystkie na mailu jeśli jeszcze jakiegoś brakuje macie czas do dzisiaj do wieczora [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
od pazdziernika do sierpnia 4 kg wiec skad te tyg. liczby ? ponadto jak na taki czas poziom bf dosc malo zlecial , jak to wyglada wymiarowo i przede wszystkim estetycznie , jak kolega wyzej pisal margines bledu dosc duzy stad nie bardzo co jest sie nia sugerowac
Marek, bądź dobrej myśli, kamizelka dojdzie, ciekawe czy Maciej dostał już nagrodę nic nie mówi. Też jeszcze nie dostałem, ale czekam. Postaram się skontaktować z Maksem jak to wygląda, czy już wysłane czy co, jak coś się dowiem to napiszę ;)
[...] i gdybym powbijał je dłużej to by był jeszcze lepszy wynik IGF-1.. Oprócz tego dodałem też od 7go 50mg provironu też z Androchemu, króry już skończyłem - jest tam na bank jakiś androgen ( może nawet i masterolon czyli provi) bo zrobiłem się dużo bardziej niecierpliwy i skory do kłótni itp typowe objawy dla mnie na DHT pochodnych. No i tu i [...]
[...] wciskać Ci wszystko na początku żebyś wydawał Hajs. Nie bierz żadnych supli. Miałem też doświadczenia z instruktorami... sprawa wygląda tak że innaczej wygląda współpraca jak płacisz za personalnego a innaczej jak przychodzi do Ciebie z doskoku. najlepiej przejrzyj podstawowe plany FBW albo SPLITY a do niego chodź tylko po to żeby pokazał Ci [...]
kazdy daje rade,bo niewie jak to wyglada a pozniej wstyd sie przyznac ze bylo ciezko lekarz jak opowiada o tym zabiegu to jakby mowil o wyciagnieciu kozy z nosa za pomoca gumowej buteleczki,a tu wpadasz widzisz mlotek i dluto jak do betonu i nozki same robia w tyl wzrot dzordzu Zmieniony przez - mjaruss w dniu 2009-03-13 01:24:03
[...] a Luque, który nie ma obecnie zarezerwowanej walki, mógłby być następny, jeśli UFC zgodzi się, że takie zestawienie ma sens dla wszystkich zainteresowanych stron. Kiedy Dana White został zapytany o miejsce Luque w dywizji po UFC 265, powiedział, że należy on do czołowych nazwisk w dywizji, ale nie był wtedy pewny, jak potoczą się losy dywizji.
[...] że przychodzi przygotowany kondycyjnie gość do Was, robi wszystkie zadania i zostaje przyjęty w poczet uczniów-instruktorów nie znając nawet np. padów. Takie coś jest możliwe???? Powiedz mi jak to wygląda w praktyce? Teraz macie już seminaria i możesz się oprzecz o rzeczywistość. Czy trafiał się gość, który nie miał żadnych podstaw? Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie zyebałem bo mi na przykład ostatnio nie robi krzywdy gorszej jakości żarcie na miesiąc przyrasta mi centymetr w pasie a w pozostałych partiach progres jest, czyli taka sama sytuacja jak z dopiętą michą - a stresu mniej i przyjemniej. A to czy jego cheat wygląda jak mój (czyli nie liczę ale jem zdrowo i z umiarem, a słodkie tylko dla smaku) czy [...]
Koles wyglada za***iscie, ta modeleczka tez miodzio, ale ta babka kulturyska juz mniej apetycznie, po prostu nie ladnie to wyglada jak kobieta ma klate... a na jednym zdjeciu widac to az za bardzo... no ale kazdy lubi co swoje A ja wole czarnych kulturystow
3 dni zaległości już piszę co i jak. Waga naczczo 94.5 kg, żadnych zmian w diecie tyle kcal póki co wystarczy. Apetyt też już wraca na odpowiednie miejsce bo przez tą chorobę i brak innej aktywności niż silownia trochę mi go stłumiło. I troszkę podało, ale to nic masa dalej. Cukier naczczo w końcówce redukcji do teraz podskoczyl tylko o 5 oczek [...]
[...] 7x15/15/15/15/15 8x15/15/15/15/15 9x15/15/15/15/15 brak jednej wpiski 11x15/15/15/15/15 Rano cardio brak Trening wygląda tak, na wyciskaniu kolejny trening nie do końca tak jak bym chciał, ale z drugiej strony dołożony kilogram, powtórzenia te same, wiec nie moge narzekać. W reszcie już mocniej dołożone, pompa bardzo ładna, czucie tak samo. [...]
[...] jednorącz z hantlą na modlitewniku 2x8-10, 1x10-15 11x10 12x10/8, 10x10 12x11/9, 10x10 12x6/4, 6x12 Strasznie ciężko było sie zabrać za trening i wystartować, od rana go jakoś nie czułem, ale też ciagle miałem w głowie to 200kg na wiosło, które chciałem zrobić za miesiąc. W nocy pierwszy raz w życiu snił mi sie Coleman w szczycie formy, ale [...]
Jeżeli jest się dobrym we wszystkim, to nie jest się najlepszym w niczym. Tak jak Dee-Jay miał w temacie bloga coś ala "Nikt na plaży nie zapyta Cię ile wyciskasz" (czy coś podobnego). Dla Nas nie liczy się jak się wygląda i czy to się komuś podoba, czy nie. Ważne, że czujemy się silni. Silniejsi niż inni.
A ile Jaga ma dokładnie? Nasza jest z 30 października i od wczoraj mamy cieczkę! Nie sądziłam ze przyjdzie przed 1 rokiem. I chciałam sterylizować zaraz po 1 cieczce. Na pewno poki co (jesli w ogóle) to jest za młoda na to. jak to u Was wygląda?Jakie macie plany co do sterylizacji? Będziecie czy nie?
[...] ma ostatnio ćwiczeń eksplozywnych. Wzoruje się głównie na ćwiczeniach z książki o bieganiu "Pod górę". I muszę przyznać że po siłowym na nogi nie miałam takich zakwasów jak właśnie po włączeniu do planu niby prostych ćwiczeń eksplozywnych. Duże znaczenie ma też ilość powtórzeń i serii. Dla przykładu trening po którym nie jestem w stanie dwa [...]
[...] 3. ryż z kurczakiem i warzywami niewliczone: ogórek, sałata lodowa Trening: Bieganie. Rozgrzewka + marszobieg 5/1 x 3 + bieganie po schodach + schłodzenie Nogi ciężkie jak ołów. Strasznie trudno mi się biegało i myślałam, że czasy będą tragiczne, były średnie. Za to udało się wbiec na szczyt schodów, czyli forma z zeszłego roku nie [...]
MIKOŁAJ OLIMP 2008
